🌿 1er Cercle de parole proposé aux soignants par Théra Family au Pays Basque

Un espace pour être écouté, et parler

Dans un monde où tout va vite, où les échanges se font souvent en surface, il est rare – et précieux – de trouver un espace où l’on peut simplement parler et être écouté, sans jugement, sans attente, sans masque.

C’est ce que propose le cercle de parole, une démarche ancestrale et profondément humaine, à laquelle j’ai la joie d’animer aux côtés de Thera Family dédié aux soignants.

🌀 Qu’est-ce qu’un cercle de parole ?

Un cercle de parole est un temps de rencontre, dans un cadre sécurisé et bienveillant, où chacun est libre de s’exprimer – ou de garder le silence.

Assis en cercle, nous partageons des mots, des silences, parfois des émotions, toujours du respect.

Il ne s’agit ni d’un groupe thérapeutique ni d’un débat, mais d’un espace de présence à soi et aux autres.

🤲 Pourquoi venir dans un cercle ?

• Pour déposer ce qui pèse, ce qui traverse.

• Pour sentir que ce que je vis a de la valeur.

• Pour écouter d’autres vécus, et se reconnaître, parfois, dans l’histoire d’un(e) autre.

💬 Ce que j’y vis, ce que j’y vois

En tant que professionnelle de l’accompagnement, je suis touché(e) de voir à quel point la parole sincère – même simple, même maladroite – peut créer des ponts, apaiser, relier.

Il n’est pas rare de voir, au fil du cercle :

• Des épaules qui se détendent.

• Des visages qui s’ouvrent.

• Des personnes qui, pour la première fois depuis longtemps, se sentent entendues.

🌱 Osez participer, s’autorisez un temps pour soi

Participer à un cercle, c’est s’autoriser à ralentir.

C’est s’offrir une parenthèse en tant que soignant pour revenir à l’essentiel, prendre soin de soi.

Il n’y a rien à prouver, rien à réussir.

Juste être là. Présent.

✨ En pratique

📍 Organisé par : Thera Family

📆 Fréquence : tous les 15 jours le lundi de 14h à 15h30

📌 Lieu : A la Générale 23 Allées des Artisans à Anglet

🎟 Sur inscription : https://www.helloasso.com/associations/thera/evenements/cercle-thera

Tu es soignant, tu ressens le besoin d’un espace où poser tes mots, ou simplement de te sentir entouré(e), ce cercle est ouvert à toi.

Bienvenu.e dans ce cercle